söndag 29 maj 2016

Hemligheten i nuet

Idag fick jag äntligen till det. De blev sådär ljuvligt spröda, knapriga och lätt fluffiga. Gyllengula och vaniljdoftande. Och alldeles lagom stora.


Jag har kommit på knepet som gör Drömmarna alldeles perfekta. Hemligheten är egentligen rätt så enkel. Självklar. Jag har kämpat och bökat och stökat många gånger tidigare för att få drömsmeten att bli bra. Men kakorna har antingen blivit för hårda, för små, för platta eller helt enkelt inte goda.




Jag tror att det kan vara så att jag helt enkelt kämpat för mycket. Missat att det ju faktiskt bara handlar om att låta smöret bli varmt i rumstemperatur först. Och att låta smeten slippa bli uppäten av allt för mycket mjöl. Det är så jädra lätt att ha i för mycket mjöl. Knepet är att vara här och nu.


Ungefär som med livets Drömmar. Ibland är det lätt hänt att jag skyndar och stressar och kämpar och försöker sträva hårt för att nå det jag önskar. Att det blir lite för komplicerat och krångligt. Istället för att stanna upp och ta in livet, känna och se storheten i att leva. Bara vara och må bra liksom. Inte överarbeta mig själv. Jag gillar den insikten.





Dream on...!

tisdag 24 maj 2016

Lyckobubbel

I söndags hade jag och min fina fina vän Liv lyckan att få bubbla, babbla, filosofera och reflektera tillsammans med 7 andra lyckonyfikna. Vilken gåva. Det blev en söndag jag kommer att minnas länge och som jag hoppas att de andra också hade glädje av.



Temat var (såklart) Lycka. Vi bjöd på små och stora puffar från boken "Lycka på fullt allvar" som Liv tipsat mig om i vintras och som jag föll pladask för när jag läste.

Det blev ett härligt potpurri av samtal "hemma hos" oss på Himlabacken, närvarande promenad längs Brunnsviken och lång lunch och fika i genuin miljö på Gamla Orangeriet i Bergianska trädgården.



Flow, tacksamhet, medkänsla/självmedkänsla och njutning var några av de teman som flödade runt oss under dagen. Att människor som upplever lycka i högre grad än andra inte har färre negativa tankar. Men att de som upplever mer lycka har tränat upp förmågan att förhålla sig till det negativa. 


Hembakt bjöd vi sedan på när vi var tillbaka på Himlabacken och vi fortsatte filosoferandet tillsammans. När alla sa tack och hej blev det tomt och jag längtar redan tills vi ses igen och babblar, bubblar, reflekterar och filosoferar vidare.

Liv, min fining till vän, är bloggveteran. Hon har en underbar blogg sedan många år som heter the adventure of life och som finns här. Den rekommenderar jag er varmt att uppleva.

Dream on...!